2019.07.02
練習日誌 ７月２日(火) 投稿者 石川将樹
午前練習
（内容）
ケトル
（感想・反省点）
今日の朝練習ではケトルトレーニングをしました。おもりをつけて1セットしかできなかったので、3セットこなせるように頑張ります。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×２０、３分スパーリング２ラウンド×１０、技術練習 １５分
（感想・反省点）
今日の午後練習では、さした後お腹を伸ばさずさした方に圧力をかける事を意識して練習しました。胴タックルにはいりやすくなったのですが、その後クラッチがうまく組めずポイントにつながりませんでした。クラッチを組むまで力をいれる事を意識して打ち込みからやっていこうとおもいます。
訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、浅井コーチ、岡嶋先輩