2019.08.19
練習日誌 ８月１９日(月) 投稿者 小林大悟
午前練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の練習はプレッシャーをかける意識と差しを意識して取り組みました。差しの方はがぶりとしっかりと使い分けて差し、自分の得意な形にもっていくことが出来ました。プレッシャーの方は体幹をしっかりと固めてかけていき試合でも使えるように調整したいです。
訪問者 浅井コーチ
