拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2019.09.21

9月21日(土)

練習日誌 9月21日(土) 投稿者高橋大輝

午前練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分

(感想・反省点)

今日の練習は、ツーオンワンから攻めていくことを意識してやりました。相手がツーオンワンを嫌がって手を引いたときに胴タックルを入ることができたので、もっと練習していきたいなと思いました。しかし、ツーオンワンをするときの手順がワンパターンなので、もっとパターンを増やして、武器にしていきたいです。

訪問者 伊藤部長、浅井コーチ、園田平先輩、櫻庭先輩、山下先輩

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