2019.10.27
練習日誌 １０月２６日(土) 投稿者 山根典哲
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０技術練習１５分
(感想、反省点)
今日のマット練習では、組手を意識して取り組みました。相手が崩れてすぐにタックルに入るのではなく、崩れてもうひとつ崩したり、フェイントを入れるようにしました。スパーリングで意識していると、後半になって相手の体が浮いてきてタックルも入りやすくなることができたので、これからの練習でも意識をして練習をしたいと思います。
訪問者 浅井コーチ