2019.11.08
練習日誌 １１月８日(金) 投稿者 片桐大夢
午前練習
（内容）
高尾山
（感想・反省点）
今日は高尾山まで走りました。中間あたりまでトップで走っていたのですが最初に飛ばしすぎてしまったのでペースがガクッと落ちてしまいました。ペースの配分をしっかり考えてやろうと思いました。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習はスタンドでプレッシャーをどんどんかけて行きました。相手にプレッシャーをかけれたので相手が我慢できず上に上がったところに胴タックルを入ってうまく投げれました。この調子で全日本までしっかりやっていきたいと思います。
訪問者 浅井コーチ