2020.02.15
練習日誌 ２月１５日(土) 投稿者 水口竣介
午前練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の練習では刺しや刺しの巻き返しをしてからの展開を中心的に練習したのですが、全然刺すことが出来なかったのでもっと相手にプレッシャーを掛け崩して刺すチャンスをもっと作っていきたいです。グランドでは片足で跳ねることがちょっとづつできてきたのですが足のステップがまだ全然できていないのでもっとステップの練習をしていきます。
午後練習
（内容）
サーキットトレーニング
（感想・反省点）
サーキットトレーニングでは、ロープを登る時に大きく登ることを基本とし引きつける時に自分の体の前まで引き寄せることを意識し、ブルガリアンバックの叩きつけでは体の軸がぶれないように1回1回強く叩くことを意識しました。
訪問者 伊藤部長、中央大学、法政大学、高校生