2020.07.09
練習日誌 ７月９日(木) 投稿者 山本壮汰
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング、３分スパーリング
（感想・反省点）
午後はマット練習をしました。体力は戻ってきていると思いますが完全ではないので少しずつ戻して行けたらと思います。技術面ではタックルに入ってからの処理をもっと素早くうまくできるように練習していきたいです。
訪問者 高谷コーチ
