拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.07.11

7月10日(金)

練習日誌 7月10日(金) 投稿者 山谷洸芽

午前練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング

(感想・反省点)

今日の午後練習では、やっと全体練習ができるようになって、体も徐々に動くようになってきました。練習相手が少ないなかでどのように工夫したらいいのかを考えて効率のいい練習をできるように頑張っていきたいです。


訪問者 伊藤部長、高谷コーチ