拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.07.27

7月27日(月)

練習日誌 7月27日(月) 投稿者 小泉民旺

午後練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング

(感想・反省点)

今日のマット練習では、足を取られる事が多かったので、まず基本の構えをもう一度見直して、しっかり足を触らせないように肘の位置を意識し組み手のレベルを上げれるように練習していきます。4年生の先輩がいる内に技術などを教えて貰えるように取り組んでいきます。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ