2020.07.29
練習日誌 ７月２９日(水) 投稿者 山本壮汰
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想・反省点）
午後はマット練習をしました。筋トレで体が大きくなってきていると思うので、次は筋力強化に重きを置いて筋トレをし、力を十分に発揮できるようにしていきたいです。そしてレスリングの動きに活かして行けるように頑張りたいです。
訪問者 西口先生
