拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.09.14

9月12日(土)

練習日誌 9月12日(土) 投稿者 清水蛍汰  

午前練習  

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング 

(感想、反省点) 

今日の練習は構え、組手、足の動きを意識して練習しました。相手の構えが安定しているとなかなか崩せていないので足を使って左右に動き崩していきたいです。カウンターはできていると思うので自分からのアタックで点数が取れるように練習していきます。また、試合があるみたいなので準備をして万全な状態でできるように試合を想定した練習をやっていきます。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ