2021.04.09
4月9日(木) 投稿者 山本純大
朝練習
(内容)23種サーキット
(感想、反省点)
今日の朝練習では23種目サーキットを行いました。1個1個意識して行うことで、しっかりと追い込むことができました。
これからも意識して、レスリングの動きに繋げていきたいです。
午後練習
(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
午後練習では、足を止めないこと意識して取り組みました。
スパーリングの前半ではそれが意識できるのですが、後半になるに連れて足が止まってしまい、相手に点数をやってしまっているので、後半でも足を止めないように体力をつけていきたいです。
グランドの守りも少しできるようになってきましたが、点数をやってしまっているので、グランドでも点数をやらないようにしていきたいです。
訪問者 伊藤部長