2020.06.11
練習日誌 ６月１１日(木) 投稿者 田中勝大
午前練習
（内容）
トレーニング
（感想・反省点）
今日の練習は5分ランニングしてから、下半身を中心としたウエイトトレーニングをしました。道場を使ってでのトレーニングも再開し、うちこみ等もこれから始まるので、それに向けて、まだまだ慣れない部分も多いですが、焦らずしっかりと体力を付けていきたいと思います。
訪問者 西口先生
