2020.12.08
練習日誌 12月8日(火) 投稿者 塩谷優
朝練習
(内容)ケトルベル
(感想、反省点)
朝練はケトルベルをやりました。正確に回数をしっかりやることと、1つ1つの動作にどんな意味があるのか考えて出来たのでこれからもつづけていきたいです。
午後練習
(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
午後練習はスタンドで四つ組からのディフェンス、オフェンスと、右を指された時のディフェンスを意識して練習しました。極端に弱い部分があるのでそこを直していきたいです。全日本も近いのでしっかり直すところは直して試合に臨みたいです。
訪問者 西口先生、豊田コーチ、高谷コーチ、園田コーチ