拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.02.10

2月9日(火)

練習日誌  2月9日(火)  投稿者 山根典哲

午前練習

(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日のマット練習では構えの確認など感覚を取り戻せるように取り組みました。昨日から練習が始まったので体力や感覚を取り戻せるように追い込んでいきたいです。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ