2018.08.02
練習日誌 ８月２日(木) 投稿者 清水賢亮
午前練習
（内容）
サーキット
（感想・反省）
今日の朝練習はサーキットをしました。今回のサーキットは後半疲れてきてもフォームが崩れずに出来たので、これからも継続していきます。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×１０、３分１０本×２、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習では、差しを意識してスパーリングをしました。差してから投げられることは無くなってきましたが、差した時に相手に逃げられる事が多かったので、差した後は相手を逃さずに自分の組手に持っていき、得点に繋げられるようこれから練習していきます。
来訪者:西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ、浅井コーチ、岡嶋先輩