拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

  • 2018/08/31
    8月31日(金)

    8月31日目投稿者 櫻庭功大 全日本学生選手権グレコ2日目 (感想) 今日はインカレの試合でした。今までの練習でやってきたことを出せたので良かったです。また試合が続くので頑張りたいと思います。

  • 2018/08/30
    8月30日(木)

    8月30日(木) 投稿者 石川将樹 全日本学生選手権グレコ1日目 (感想) 今日の試合では今まで試合でできなかったさしからの展開でポイントをとったり攻めることができました。ケガをプラスの方向にもっていけてよかったです。明日に向けて体調をしっかり整えていきます。頑張ります。

  • 2018/08/29
    8月29日(水)

    8月29日(水)投稿者 諏訪間翔太郎 全日本学生選手権フリースタイル2日 (感想) 今日の試合では、相手選手の入って来るタックルはわかっていましたが、やはり入り込まれてしまいました。何度か入って来たのをカウンターで取ろうとしましたが相手も警戒していて点へと繋ぐことはできませんでした。昨日の3回戦で入ったようなハイクラッチに入り込みたかったのですが、組手で入り込む位置まで作れず、ほぼ常に相手のペース…

  • 2018/08/28
    8月28日(火)

    8月28日(火) 投稿者 早山竜太郎 全日本学生選手権フリースタイル1日目 (感想) インカレの初戦は相手を必要以上に見ていてタックルを十分に入れる状態でも見送る事が多かったです。 次の相手とやる時はタックルを入れる時に入る、入れない時には相手を崩すことを意識して試合に臨みました。 今日の試合で崩しとタックルが別々になっていてたので崩しとタックルを上手いこと繋がるようにします。明日は、相手の出方を…

  • 2018/08/27
    8月27日(月)

    練習日誌 8月27日(月) 投稿者 櫻庭功大 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 今日の午前練習は試合前となのでしなければならないことや体重調整をしました。コンディションはいい感じなので試合でいいパフォーマンスができるような練習にしていきたいです。 来訪者:高谷コーチ、園田コーチ、浅井コーチ、

  • 2018/08/26
    8月26日(日)

    練習日誌 8月26日(日) 投稿者 山下拓也 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 今日のマット練習では、グレコローマンのグランドと指してからの攻めを意識して行いました。グランドでは今までの守り方では肩を意識していたのですが、お腹を意識することで、守りやすくなるのでお腹を意識して行いたいです。指しでは、巻き返しの…

  • 2018/08/25
    8月25日(土)

    練習日誌 8月25日(土) 投稿者 清水賢亮 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 今日のスパーリングでは、試合が近いということもあり、試合で使っていく技を決めながらその技を使うまでの組み手、崩しを意識してスパーリングをしました。まだ上手く技に繋げられないような反省点もありましたが、自分の組み手になった時に自分か…

  • 2018/08/25
    8月24日(金)

    練習日誌 8月23日(木) 投稿者 山谷洸芽 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 今日の練習ではインカレが近いのでフリーとグレコ両方スパーリングをしました。グレコもフリーも腰を反らないようにしてお腹に力がはいるように構えるのを意識してやりました。どちらのスタイルもいい結果を残せるように頑張っていきたいです。 来…

  • 2018/08/23
    8月22日(水)

    練習日誌 8月22日(水) 投稿者 小泉民旺 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 今日のマット練習では、試合も近く体重も少し減らしてるので集中力を切らさずスパーリングを一本一本少し緊張感を持って取り組みました。試合でベストの動きが出来るように取り組みました。 午後練習 (内容) サーキット (感想・反省点) 午…

  • 2018/08/21
    8月21日(火)

    練習日誌 8月21日(火) 投稿者 井筒勇人 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分 (感想・反省点) 午前練習は上半身をメインにリハビリのメニューを後半やりました。上半身は背中周りがまだまだ弱いので肩、背中を鍛えてやっていきたいです。 来訪者:伊藤部長、高谷コーチ、園田平先輩 午後練習 (内容) インターバル (感想・反省点) 膝…