練習日誌 7月31日(金) 投稿者 森川海舟 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日の練習では勝ち負けを意識しすぎて自分からあまり展開を作れずに相手のペース…
練習日誌 7月30日(木) 投稿者 鈴木翔真 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日の朝練習は足のトレーニングを中心に行いました。だいぶ重さもあげれるようになって…
練習日誌 7月29日(水) 投稿者 山本壮汰 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 午後はマット練習をしました。筋トレで体が大きくなってきていると思うので、次は筋力強…
練習日誌 7月28日(火) 投稿者 長島颯己 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日は下半身をメインにトレーニングをしました。最初スクワットを70kgで膝を90度…
練習日誌 7月27日(月) 投稿者 小泉民旺 午後練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日のマット練習では、足を取られる事が多かったので、まず基本の構えをもう一度…
練習日誌 7月25日(土) 投稿者 山谷洸芽 午前練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 最近の練習では手術した肩が多少痛むときがあるのでもっと肩の筋トレを多めにして…
練習日誌 7月24日(金) 投稿者 清水蛍汰 午後練習 (内容) アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) インカレの日程が発表されたので開催されると信じてモチベーションを上げて練習に…
練習日誌 7月23日(木) 投稿者 谷山拓磨 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日の午後練習ではタックルに入られてからの攻防やカウンターを意識してやりました。普…
練習日誌 7月22日(水) 投稿者 田中勝大 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日の練習では、しっかりとしたバランスで構えれていなかったので、タックルの反応やカ…
練習日誌 7月21日(火) 投稿者 岡部翠成 午後練習 (内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング (感想・反省点) 今日の練習は一本のスパーリングに対して、特に相手のバランスを崩すことに意識して練習…