7月31日（土）投稿者 今野 港斗 午前練習 （内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング （感想、反省点）今日の練習は、足からプレッシャーをかけつつ前に出てきた所に落とし、振りを意識して練習しました。打…

7月30日（金） 投稿者 小泉 民旺 朝練習 （内容）23種目サーキット （感想、反省点）今日の朝練習では23種目サーキットを行いました。１つ１つの種目を正確に行うこと瞬発的に行うことを意識して行いました。体力的に辛い後…

7月29日（木） 投稿者 清水 賢亮 朝練習 （内容）4人組トレーニング （感想、反省点）今日の朝練習は4人組のトレーニングをしました。息が上がり、限界だと思ったところからペアの選手と声を掛け合い、お互い追い込めた良い練…

7月28日（水）投稿者 山谷　洸芽 朝練習 （内容）ペース走 （感想、反省点）今日の朝練習はペース走でした。まだまだ体力が戻りきっていないなと思いました。もう少し自分で追い込めるように頑張りたいと思います。 午後練習 （…

7月27日（火） 投稿者 森川海舟 朝練習 （内容）ケトル （感想、反省点）今日の朝練習ではケトルをやりました。右肩に比べて左肩が弱いので左肩もしっかりと正確にできるようになるまで強化していきたいです。 午後練習 （内容…

7月26日（月） 投稿者 山根 典哲 朝練習 （内容） インターバル （感想、反省点）午前練習はインターバル走でした。インターバル走では、走るフォームを崩さず最後まで走り抜くことを意識しました。気温が高くなり前より早くバ…

7月24日（土） 投稿者 奥村 総太 （内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング （感想、反省点） 今日の練習では足から出るのと押し負けないことを意識してやりました。相手に攻められてしまうとどうしても守…

7月23日（金） 投稿者 谷口 智紀 朝練習  （内容） 23種目 （感想、反省点） 本日の午前練習は23種目サーキットでした。気温が上がる中でのトレーニングはとてもしんどいですが、しんどいと思ってから踏ん張っ…

7月22日（木） 投稿者 水口 竣介 朝練習  （内容） インターバル （感想、反省点） 4人組のサーキットトレーニングのバトルロープでは、最初の方は力強くできているのですが後半になるにつれて力強さがなくなって…

7月21日（水） 投稿者 佐々木 航 朝練習  （内容） インターバル （感想、反省点） 今日の朝練はインターバルでした。最後の200mで力を出しきれなかったので出し切れるような練習にしていきたいです。 午後練…