2018.08.09
練習日誌 ８月８日(木) 投稿者 高森樹己
午前練習
（内容）
ケトル
（感想・反省）
今日の午前練習はケトルをやりました。しっかり汗もかけて体幹もブレずに出来ているので継続してやっていきたいです。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×１０、３分１０本×２、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は昨日やった技術練習を意識してやりました。しっかり圧力をかけて差しや崩しを使いその中で今までの腕取りなどを混ぜてポイントに繋がる技を身に付けていきます。今までローリスクローリターンであまりポイントを取れなかったのでハイリスクハイリターンを意識してポイントを取る力を付けてインカレまで頑張っていきたいと思います。
来訪者:伊藤部長、高野先生、高校生