拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.10.20

10月20日(土)

練習日誌 10月20日(土) 投稿者 辻 大成

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習20分
(感想・反省点)

今日の練習では、湯元進一さんに教わった事を意識して練習をしました。
片足タックルを取ってからの処理がまだ出来ていないのでこれからも教わった事を意識して練習していきたいと思います。

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