拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.10.27

10月27日(土)

練習日誌 10月27日(土) 投稿者 長島颯己

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習20分
(感想・反省点)

今日の練習ではがぶったところから繋げられるようにと思い、タックルなどを切った後、止まらないでバックに回るようにしたりカウンターを意識したりしました。
あと最後守るのではなく詰めて詰めて点を取りに行ける気持ちを持てるように努力していきます。

訪問者 伊藤部長、高谷コーチ、高谷大地先輩

アーカイブ