拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.11.17

11月17日(土)

練習日誌 11月17日(土) 投稿者 鈴木翔真

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習30分
(感想・反省点)

今日の練習ではかまえを意識してスパーリングをしました。かまえを意識してやる事で差し押しがいつもより強くできたと思います。もっとかまえと差し押しを練習して試合でしっかりと生かせるようにして行きたいです。

訪問者西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ、浅井コーチ、新入生

アーカイブ