2019.02.06
練習日誌 ２月６日（水） 投稿者 高森樹己
午前練習
（内容）
サーキットトレーニング
（感想、反省）
今日の朝練習はサーキットトレーニングをしました。3人で声を掛け合ってやると1人でやるより追い込めるので集中して出来ました。冬の期間に基礎体力を付けたいです。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は差しを意識してやりました。最近は差して横につけることが多くなってきているのでその後のポイントに繋がる展開を意識してやっていきたいです。また、レベルが同じぐらいになってもしっかりと差して横につけるようにもっと差しを磨いていきたいです。
来訪者：西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ、浅井コーチ、岡嶋先輩