2019.03.16
練習日誌 ３月１６日(土) 投稿者 小泉 民旺
午前練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習３０分
（感想・反省点）
今日のマット練習では、左腕の腕取りをされて、バックに回られポイントを取られる形が多かったので、自分の足で立たず構えが崩れてしまうと腕取りをされバックに回られるので自分の足で立ち構えを崩さずその中で組手は後手に回らず自分から先手で攻め、相手を動かし近い距離からタックルに入れるように練習していきます。
訪問者 西口先生、伊藤部長、岡嶋先輩、高校生