拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2019.04.13

4月13日(土)

練習日誌 4月13日(土) 投稿者  高橋大輝

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習30分
(感想・反省点)

今日の練習は、がぶりと胴タックルを積極的に仕掛けて相手を揺さぶることを意識しました。くぐりの胴タックルを入った時に潰れてしまったり、がぶる時にくぐられて逆にポイントを取られることがあったので、もっと丁寧に技を出していこうと思いました。

訪問者  伊藤部長、高谷コーチ

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