拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2019.05.25

5月25日(土)

練習日誌 5月25日(土) 投稿者  志賀晃次郎

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分
(感想・反省点)

今日の練習では、スパーリングの後半になるにつれ、構えが高くなってしまい足を取られることが多いので、最後までしっかり構えることを意識して練習しました。意識することで足を取られる回数が少なくなり、自分のペースで展開をつくれたのでこれからもそれを意識していきながら頑張りたいと思います。明治杯も近づいてきているので優勝できるようにしっかり調整していきたいと思います。

訪問者  西口先生、高谷コーチ、園田コーチ、浅井コーチ、清水コーチ、前田先輩、岡嶋先輩、高谷先輩