2019.06.05
練習日誌 ６月5日（水） 投稿者 奥村総太
午前練習
（内容）
ペース走、坂ダッシュ
（感想、反省）
今日の朝練はダンベル引きつけをしました。引きつける時に軸がブレてしまっていました。次はもっと引きつける時に肩甲骨でしっかり引きつけるのと軸がブレないように意識してやっていきたいと思います。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練は崩されないように軸を意識してやりました。最初のあたりの後にすぐ頭を落とされてしまってすぐポイントを取られてしまいました。さされた後の巻き返しができてなくもろざしをいっぱいとられてしまいました。体感を意識するのとさしかえしをもっと早くできるようにしていきたいです。
来訪者：西口先生、園田コーチ、清水コーチ、岡嶋先輩