2019.06.10
練習日誌 ６月１０日（月） 投稿者 佐々木航
午前練習
（内容）
ケトル、ウエイト
（感想、反省）
今日の朝練習では、ケトルをやりました。
慣れてきたのでいつもより少し回数を多くしてやりました。また、一つ一つフォームをしっかりしてやりました。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習では最近徹底している、四つ組からの攻防を意識してやりました。肩の位置をしっかりして、そり投げに行ける形をしっかり作る事を意識して練習しました。新人戦も近くなってきたので、試合で出せるようにこれからも練習していきたいです。
来訪者：伊藤部長、高谷コーチ、浅井コーチ、清水コーチ、岡嶋先輩