拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2019.06.24

6月23日(日)

練習日誌 6月23日(日) 投稿者 小泉民旺

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習20分
(感想・反省点)

今日の練習ではがぶったところから繋げられるようにと思い、タックルなどを切った後、止まらないでバックに回るようにしたりカウンターを意識したりしました。
あと最後守るのではなく詰めて詰めて点を取りに行ける気持ちを持てるように努力していきます。

訪問者 浅井コーチ、清水コーチ

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