2019.09.06
練習日誌 ９月６日(金) 投稿者 今野港斗
午前練習
（内容）
サーキット
（感想・反省点）
今日の朝練習はサーキットをしました。一つひとつの種目を正しく、強くやることを意識して、追い込めました。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は、グランドをローリングだけでなく、回してから持ち上げることを頭に入れて練習しました。結果としては、持ち上げまでには至りませんでしたが、ローリングのかかりはとても良かったです。
今後の目標は前に出て、積極的な選手になることです。そのために、普段から差し押しの練習をしていきたいと思います。
訪問者：伊藤部長、高谷コーチ