2019.11.29
練習日誌 11月29日(金) 投稿者 辻大成
午前練習
(内容)
ペース走、坂ダッシュ
(感想・反省点)
今日の午前練習はペース走でした。今回は腕の振り方を意識し走りました。今回のペース走では他の人に付いていけていたのでこれからもペースが落ちないように継続し続けます。
午後練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、、技術練習
(感想・反省点)
今日の午後練習では組み手や構えの重心、脇のさし方などを意識し練習をしました。まだ脇のさし方がぎこちないのと組み手がいまいちなので、これからも練習していきます。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、浅井コーチ