2020.01.25
練習日誌 1月25日(土) 投稿者 水口竣介
午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分
(感想・反省点)
今日の練習では相手へのプレッシャーをかけることを意識しました。最初の方はしっかりとプレッシャーをかけて相手が嫌がるようにはできたのですが後半になって来ると体制が悪いままプレッシャーをかけて相手に崩される事があったので、疲れている時でも腰を落とし重心が自分の体の真下になるように構えて相手にプレッシャーをかけていきプレッシャーからの色々な展開をしていきたいです。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、野田先輩、高校生