拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.02.08

2月8日(土)

練習日誌 2月8日(土) 投稿者 清水蛍汰

午前練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分でスパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分

(感想・反省点)

今日の練習は高校生が来ていたので普段やらないタイプと練習することができました。少し雑になるところがあったのでどんな相手にもやらなければならないことをやるようにしていきたいです。徐々に組手の中で脚を動かすことができているので継続していきたいです。

訪問者 伊藤部長、園田コーチ、井村先生、伊藤朱里選手、高校生