2020.03.03
練習日誌 ３月３日(火) 投稿者 今野港斗
午前練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午前練習は、前に出ることを特に意識しました。スタンドでポイントを取ることは容易ではなく、試合で審判に攻撃の姿勢を見せることが重要になってくるので、もっとぶつかりあって体力を付けていきたいです。自分にはあまり得点力がないので、その点を今後の課題としていきます。
午後練習
（内容）
インターバル
（感想・反省点）
今日の午後練習は、中でEセットと、腹筋をしました。ケトルベルがとても辛かったですが、最後までやりきれてよかったです。
しかし、腹筋が弱すぎてメニューが全然こなせなかったのでもっと負荷をかけて強くなりたいです。
訪問者 西口先生、高谷コーチ