2020.06.05
練習日誌 ６月５日(金) 投稿者 小泉民旺
午前練習
（内容）
トレーニング
（感想・反省点）
今日の練習は5分ランニング、縄跳びをしてから息あげプラス足を中心としたトレーニングを行いました。道場を使ってのトレーニングを行うことができるようになりトレーニングの幅も広がったのでこれから体力を向上できるよう徐々に追い込んでいきます。いまこの状況で自分は何が出来るのか何をしなければ行けないかをしっかり把握し、それらを実行出来る様にしていきます。
訪問者 西口先生
