2020.06.08
練習日誌 6月8日(月) 投稿者 山本壮汰
午前練習
(内容)
トレーニング
(感想・反省点)
午前に筋トレをしました。今日は下半身の日だったのでスクワットを中心に下半身トレーニングをしました。自分に厳しくこの時期だからこそできることをどんどんやっていきたいです。
訪問者 園田コーチ