拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.08.05

8月4日(火)

練習日誌 8月4日(火) 投稿者 塩谷優

午前練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想・反省点)

今日の練習はスタンドでのオフェンスを意識して練習しました。左の差しをしてからのプレッシャーのかけ方がうまく出来ませんでした。自粛期間が明けて、だいぶ練習に慣れてきたので集中して練習に取り組むことができました。また練習中もしっかりと考えながらレスリングをしていきたいと思います。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ