拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.08.05

8月5日(水)

練習日誌 8月5日(水) 投稿者 竹下航生

午前練習

(内容)

アップ、打ち込み5分、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想・反省点)
今日の練習は先日から指摘されてきた肘の使い方や相撲の動きを意識して取り組みました。何の技を仕掛けるか、この技で点を取ろうなどと考えすぎて肘の使い方や相撲の動きが疎かになっていた部分もありましたが、先日に比べると少しずつですが出来てきたと感じました。肘の使い方や相撲の動きがきちんとこなせれば相手が有利になることも少なりますし、自分より階級の重い選手とでも互角に戦えれるようになると思います。今後とも今回指摘されたことを常に意識し練習に取り組みたいと思います。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ