2020.08.08
練習日誌 ８月７日(金) 投稿者 岡部翠成
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
今日の練習はスパーリングの時に、誰が相手でもいかに自分の攻めやすい組み手を徹底しました。まだ手首に力が入っていないことが多く、手首を取られて横に崩されカウンターで片足を取られることが多かったのですが、少しずつ組み手で相手にプレッシャーを与えて、相手が攻めれない状況を作りたいです。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ
