拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.08.24

8月24日(月)

練習日誌 8月24日(月) 投稿者 山本純大

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

(感想、反省点)今日の練習では課題である組み手を意識しました。さされてからの巻き返しや、肘の位置など意識して練習に取り組みました。また、まだ気温が高いので熱中症などに気をつけて練習していきたいと思います。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ