拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.09.14

9月14日(月)

練習日誌 9月14日(月) 投稿者 塩谷優

午後練習  

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング 

(感想、反省点) 

今日の練習は腕を取ってからの展開と、右を指させないことを意識して練習しました。腕を取ってからのパターンが少ないので相手に読まれてしまい守られてしまったので、パターンを増やしていきたいです。そして試合が1ヶ月後にあるのでそれに向けて準備、調整をしっかりやっていきたいと思います。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ