拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.09.29

9月29日(火)

練習日誌 9月29日(火) 投稿者 水口竣介

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

午後練習は刺しの巻き返しを意識しました。まださし負けている部分もあり下がったりしてしまっているのでもっと前にプレッシャーをかけながら巻き返しできるようにしていき、スパーリングが終わってからの基本の刺しの巻き返しをもっと癖付けて行きたいです。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ