拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.10.01

9月30日(水)

練習日誌 9月30日(水) 投稿者 鈴木翔真

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)


午後練習では試合に向けて最初から飛ばして先にパッシーブをとることを意識してスパーリングを行いました。息が上がることを気にせずガンガン攻めて試合でもばてないようにしていきたいです。

訪問者、西口先生、伊藤部長、園田コーチ