2020.10.05
練習日誌 １０月5日(月) 投稿者 長島颯己
午前練習
（内容）インターバル
(感想、反省点)
前半組は早く、最初はついていけることができるので最初だけはせめていけるところまでついて行こうと思って走りました。自分は大体最後にゴールするのですが、タイムは自分の中で遅くはなかったです。最初にいかについて行って最後どれだけ踏ん張れるかなので、ビリだからと気にせずついていけるまで頑張ろうと思います。
午後練習
(内容) 5分打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
今日のマット練習では毎日やっているように自分の脚で立つことと、肘の位置と左右崩しを混ぜながら組み手をしようと思ってやっているのですが先輩とやるときは組み手をしなかまら取られないようにするだけでいっぱいいっぱいになってしまっています。いまは勝ち負け気にせず毎日コツコツと練習で先輩を見て真似して続けていくことが大事だと思うので無理をせず頑張っていこうと思います。
訪問者 伊藤部長、園田コーチ