2020.10.07
練習日誌 １０月7日(水) 投稿者 清水賢亮
午前練習
(内容)ペース走、坂ダッシュ
(感想、反省点)
今日の朝練習はペース走と坂ダッシュをしました。坂ダッシュの時に隣の人と自分の中で競争意識を持って取り組みました。最後の短い距離の時の反応が悪いので次はもっと音に集中して取り組みます。
午後練習
(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
今日の午後練習ではスタンドでバックを取ったら必ず1回返すことを意識して練習しました。試合になると焦ってしまい返せない事があるので、焦らずにしっかりとステップを踏むなどして試合でも確実に返せるようにしていきます。また、来週は試合なので１つ１つのスパーリングを集中して取り組んでいきます。
訪問者 伊藤部長、園田コーチ