拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.11.08

11月7日(土)

練習日誌  11月7日(土)  投稿者 塩谷優

午前練習

(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習はプレッシャーをかけることを意識して練習しました。試合で先にグランドをとれるようなプレッシャーをできるようにしていきたいです。そして、全日本に向けてしっかり練習していきたいと思います。

訪問者   不在