2020.11.23
練習日誌 １１月２3日(月) 投稿者 山谷洸芽
午前練習
(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
今日の練習では試合前なので、まずは怪我しないことを意識して集中しました。ラスト15分では最近グランドでリフトをあげれなくなってきていたので感覚を思い出すために人形を使ってリフトの練習をしました。試合にむけてしっかり調整していきたいです。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ
