2017.08.23
練習日誌 ８月２２日（火） 投稿者 谷口慧志
午前練習
（内容）
ペース走、ダッシュ、補強トレーニング
（感想・反省点）
今日の朝練習は、ペース走しました。自分の限界までついていけました。そのあとのダッシュも一本一本だしきることができたのでよかっです。
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×２０、スパーリング３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は試合で使う技を意識して取り組みました。
がぶりからポイントまでの処理がうまくいかなかったので、試合までに調整します。
来訪者：伊藤部長、須藤監督、木山コーチ、岡嶋先輩