2020.12.01
練習日誌 12月1日(火) 投稿者 片桐大夢
朝練習
(内容)ケトルベル
(感想、反省点)
朝練はケトルベルをやりました。軸がブレないように意識しました。1回1回正確にやっていくことが大事だと思うのでしっかりとやっていきたいです。
午後練習
(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
午後練習では初心に帰って基礎である構えを意識しました。腰を落としてあまり腰に負担がかからない構えを意識してやりました。構えを意識やることで、自分の有利な構えが出来ると思うでしっかりと意識してやっていきたいです。天皇杯も近づいてきてるので意識して、練習を集中してやっていきたいと思います。
訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ